V rokoch 2019–2022 som absolvoval kurzy: klasickej a športovej masáže, Thajskej jogovej masáže, miofasciálnych a mäkkých techník, Dornovej metódy, Trigger points, manipulačných techník a masáže lávovými kameňmi.
Keď potrebujete uvoľniť telo a dušu a rozprúdiť telesnú energiu
Pri Thajskej masáži sa vyvíja jemný tlak na energetické dráhy, spolu s pomalými a plynulými cvikmi, ktoré sa využívajú pri cvičení jogy. Vďaka tomuto jedinečnému typu masáže, v sebe skrývajúcej strečing, umenie jogy, meditáciu, reflexológiu a akupresúru, dochádza k obnoveniu toku telesnej energie.
Masíruje sa na špeciálnej masážnej podložke na zemi bez použitia oleja. Mali by ste mať na sebe ľahké a pohodlné oblečenie.
Keď potrebujete intenzívne uvoľniť problematické oblasti chrbta a šije
Hĺbkovo pôsobiaca masáž s využitím mäkkých a miofasciálnych techník. V prípade stuhnutia svalov môže byť mierne bolestivá.
Keď chcete zrelaxovať a príjemne uvoľniť oblasti chrbta a šije
Jemnejšia relaxačná masáž zameraná na uvoľnenie napätia v chrbte a šiji. Ideálna pre pravidelnú starostlivosť o telo.
V rokoch 2019–2022 som absolvoval kurzy: klasickej a športovej masáže, Thajskej jogovej masáže, miofasciálnych a mäkkých techník, Dornovej metódy, Trigger points, manipulačných techník a masáže lávovými kameňmi.